FİZYOTERAPİST DEMİR; “SABİT DURMAK YASAK”
“Sağlıklı Bir İş Hayatı İçin Temel Ergonomik Prensipler” başlıklı konferansta ilk sözü alan Uzman Fizyoterapist Erdem Demir, özellikle masa başı çalışan personelin uzun süre hareketsiz kalmasının ciddi sorunlara yol açabileceğini vurgulayarak; “Masa başında çalışan kişiler uzun süre hareketsiz kalmamalı. İş yerinde kısa aralıklarla egzersiz yaparak omurga ve boyun bölgesinin zedelenmesini önlemeli” dedi. Fizyoterapist Erdem Demir, iş yerinde yapılacak kısa egzersizleri salonda bulunan izleyicilerle birlikte uygulayarak bilgilerini aktardı.
DR. ÖZGEN; “KASLAR UZUN SÜRE KASILMAMALI”
Uzman Fizyoterapist Erdem Demir’in ardından söz alan İş Yeri Hekimi Doktor Sultan Özgen ise şunları kaydetti; “Ağır işlerde çalışan arkadaşlarımız iş esnasında kullandığı kas bölgelerini uzun süre kasmamalı. Ağır ve dikkatli çalışmalı. Ağır işlerin ardından mola vermeli ve vücudu dinlendirerek sağlığını ön planda tutmalı.”
YILDIRIM; “ÖNCE ÖNLEM SONRA İŞ”
Sağlıklı Bir İş Hayatı İçin Temel Ergonomik Prensipler konferansında son olarak söz alan İş Güvenliği Uzmanı Sibel Kurtoğlu Yıldırım ise izleyicilere iş güvenliği ve çalışanların haklarıyla ilgili bilgi verdi. İş Güvenliği Uzmanı Yıldırım; “Sizlere aktarmak istediğimiz bilgilerin asıl amacı meslek hastalıklarını engellemek ve iş yerlerinde bilinçli bireylerle beraber uygun iş ortamlarını oluşturmaktır. Ancak personelinde bu noktada çok dikkatli olması gerekir. Bu tür eğitimlerin birincil amacı sizlerin bu konularda aydınlatılmasıdır.” dedi.